niceday冥想
v2.0.0大小：51.41MB 更新：2022-08-30
类别：医疗健康系统：Android
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1、niceday安卓版可以帮助用户进行专业的、系统的冥想学习；
2、软件平台提供有丰富全面的冥想课程，用户可以报名参与；
3、通过使用软件来学习冥想，可以帮助用户放松心情，缓解压力。
1、冥想课程是一系列的，有入门、进阶等分段性的，非常专业；
2、学习冥想可以帮助用户学会对抗、缓解日程生活中各种压力；
3、首页设立有今日、冥想、睡眠和我的四大功能区版块。
1、今日计划，可以设定晨间、午休、晚上不同时段的冥想计划；
2、冥想专区，这里是观看冥想课程的地方，用户可以观看学习；
3、睡眠模式，在这里可以倾听各种助眠音乐，可以提升睡眠质量。
niceday是一款引导你在日常生活中进行正念冥想的心理健康软件，这里拥有数以百计的冥想方案，从压力管理、日常焦虑、睡眠、提升专注力和身心健康等各个方面的引导冥想，以每日计划的形式带你探索正念冥想的世界，能够很好的帮助用户缓解精神压力、提升专注力、找到适合自己的生活方式，迎接你的专属好心情！
